Púdar Bláthanna Hibiscus

Cad é Púdar Bláthanna Hibiscus?

Púdar bláthanna HibiscusTagann sé ó shíolta an ghléasra hibiscus sabdariffa. Mar gheall ar a dath domhain burgúin, is minic a ghlacann daoine leis go dtagann sé ó pheitil an bhlátha; áfach, tagann an púdar mín i ndáiríre ó na torthaí méithe, cruth trumpa a fhásann nuair a bhíonn na bláthanna faoi bhláth.

Téann púdar bláthanna Hibiscus faoin ainm jamica, sorrel, chai torsh, bissap, agus go leor eile. Ón Iaráin go Meicsiceo go Tobága tá lucht leanúna tromchúiseach ag an mbláth corcairdhearg seo. Is cineál planda míorúilt iad bláthanna Hibiscus. Úsáidtear na duilleoga chun comhdhúile cneasaithe a dhéanamh. Tá airíonna diuretic ag na síolta. Úsáidtear na gais shnáithíneacha chun burlap a dhéanamh. Agus úsáidtear na seipilí - an par méithe a choinníonn an bláth - le haghaidh dathú bia agus le haghaidh tisanes.

Is é seo an chuid tisane a bhfuil suim againn ann, ar ndóigh. Tá blas hibiscus an-mhaith le mónóg agus tá cáilíocht bláthanna breise leis. Go minic cuirtear sú citris nó súnna torthaí eile leis, tae dubh uaireanta, agus beagnach i gcónaí déantar milseoir a mhúscailt chun an tart a fhritháireamh.

Déanann púdar bláthanna triomaithe hibiscus tae gasta. Cuir uisce te nó tae glas leis, tabhair croith agus beagán siúcra dó, é a dhoirteadh i mbotella agus téigh. Láithreach aqua de jamaica. Le haghaidh iarratais níos milseogra, rollaigh strufail seacláide homemade i bpúdar hibiscus seachas púdar cócó le haghaidh déileálann toirtín milis le coimpléasc bándearg broody. Maidir leis an déantóir subh, cuireann teaspoon púdar hibiscus a chuirtear le torthaí cloiche nó subha caora le castacht agus tang toirtín taitneamhach.

Eolas Bunúsach:

Púdar Bláthanna HibiscusSochair:

1. Féadfaidh sé tacú le Cothabháil Brú Fola Sláintiúil

Tá cúig thriail rialaithe randamaithe ar a laghad (RCTanna) tar éis imscrúdú a dhéanamh ar acmhainneacht púdar bláthanna hibiscus tacú le leibhéil brú fola sláintiúla. Agus de réir meta-anailíse agus athbhreithnithe taighde in 2015 a foilsíodh san Iris Hipirtheannas, tugann taighde reatha le fios gur cosúil go bhfuil an tae éifeacht tairbhiúil shuntasach ina leith seo.

Chuir na taighdeoirí leis go bhfuil tae a dhéantar as Hibiscus sabdariffa ard i “aigéid orgánacha, polyphenóil, anthocyanins, polaisiúicrídí, agus comhábhair so-ghalaithe atá tairbheach don chóras cardashoithíoch."

2. Féadfaidh sé Tacú le Leibhéil Colaistéaróil Shláintiúla

D’fhéadfadh púdar bláthanna hibiscus orgánacha cuidiú le leibhéil cholesterol agus tríghlicríd shláintiúla a thacú, ach tá an fhianaise eolaíoch measctha. Mar shampla, tháinig athbhreithniú taighde in 2013 ar sé staidéar piarmheasúnaithe chun críche “nach dtacaíonn an fhianaise atá ar fáil ó RCTanna le héifeachtacht Hibiscus sabdariffa” go tacú le leibhéil sláintiúla lipidí agus go raibh gá le níos mó taighde chun tátal a bhaint as.

3. Féadfaidh sé Tacú le Leibhéil Siúcra Fola Sláintiúla

Tugann réamhfhianaise le fios go bhféadfadh sleachta bláthanna nó tae tae hibiscus cuidiú le leibhéil siúcra fola sláintiúla a chothú. Ar an drochuair, tá sé ró-luath a rá go cinnte, ach léirigh staidéir feadán tástála agus ainmhithe go bhféadfadh Hibiscus sabdariffa oibriú trí thacú le meitibileacht níos sláintiúla siúcraí agus carbs eile.

4. Féadfaidh sé tacú le Bainistíocht Meáchan Sláintiúil

De réir triail rialaithe randamach beag ar dhaoine 18-65 bliana d’aois a foilsíodh in 2014, d’fhéadfadh go gcabhródh púdar bláthanna hibiscus le tacú le bainistíocht meáchain shláintiúil. Agus cosúil leis na héifeachtaí eile a phléamar cheana, síleann na taighdeoirí a rinne an triail an sochar áirithe seo d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar an cion ard polyphenol i sleachta hibiscus.

5. Féadfaidh sé tacú le Sláinte Duán

Mar a thuigfeá, tá forluí ar chuid de na buntáistí a bhaineann le púdar bláthanna hibiscus orgánacha le buntáistí tae glas, lena n-áirítear a chumas tacú le córas imdhíonachta sláintiúil.

Iarratas:

1. Breiseáin bia;

2. Cógaisíochta;

3. Cosmaideacha;

4. Dí.

Cá háit le ceannachSliocht Hibiscus?

Ní gá ach ríomhphost a sheoladh chuigherbext@undersun.com.cn, nó cuir isteach do riachtanas i bhfoirm bhun, táimid ag seirbhís ag am ar bith!

Próisis táirgthe: