Púdar Shiitake

Cad é Púdar Shiitake?

Púdair beacán íocshláinte cosúil lenárPúdar Shiitake in úsáid le níos mó ná 7,000 bliain ag healers ársa na hÁise. Is foinsí sár-einsímí agus comhpháirteanna gníomhacha iad beacáin a chabhraíonn leis an gcóras imdhíonachta a threisiú agus breoiteacht a throid. Cuireann ár bpúdar muisiriún shiitake triomaithe níos mó ná 50 einsím ar fáil, lena n-áirítear iad siúd a chuidíonn le díleá agus a théann i gcoinne galar fola.

Na buntáistí a bhaineann lenárPúdar Shiitakebeagnach gan deireadh. Le breis agus 7,000 bliain, tá healers ag úsáid beacáin íocshláinte cosúil leis an Shitake chun breoiteacht a chomhrac, an córas imdhíonachta a threisiú, agus foinse saibhir cothaithigh a sholáthar. Bhí an-tóir ar úsáid púdar shiitake triomaithe le linn Ríshliocht Ming, nuair a bhain an tImpire agus a theaghlach taitneamh as an elixir seo den saol.

Eolas Bunúsach:

Sochair Púdar Shiitake:

Cúram 1.Skin

Tá méid dochreidte comhdhúile frithocsaídeacha i bpúdar shiitake a sholáthraíonn cosaint den scoth i gcoinne saorfhréamhacha agus strus ocsaídiúcháin ar fud an choirp. Cuidíonn siad seo leis an gcraiceann a chosaint ar chomharthaí aosaithe cosúil le roic, agus cuma scars agus claonais a laghdú agus glow sláintiúil a chur chun cinn ar an gcraiceann. Le méid maith seiléiniam, tugadh cóireáil aicne nádúrtha ar na beacáin seo freisin, mar is minic go mbíonn easnaimh sa mhianra seo nasctha le hairíonna aicne.

2.Help i Caillteanas Meáchan

Deir staidéar in 2014 san iris Nutrients gur bealach iontach é púdar muisiriún shiitake triomaithe a chaitheamh chun murtall a chomhrac chun do spriocanna meáchain caillteanais a bhaint amach.

Mar gheall ar dhlús cothaitheach púdar shiitake triomaithe, i gcomparáid lena luach calórach, is bia den scoth iad do dhaoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh. I 100 gram de na beacáin seo, tá thart ar 35 calraí ann, ionas gur féidir leat do leibhéil mianraí agus frithocsaídeoirí a threisiú gan cur isteach ar do theorainneacha calraí, chomh maith leis an meitibileacht agus an cúrsaíocht a spreagadh, rud a chuideoidh le hiarrachtaí meáchain caillteanais.

Athlasadh 3.Reduce

Taispeánadh go n-itheann fiú méideanna beaga de na beacáin seo laghdú ar mhóilíní athlastacha sa tsruth fola a chuireann an comhartha chuig na matáin agus na fíocháin. Is féidir leis seo a bheith ina chuidiú mór do dhaoine a bhfuil airtríteas, gout, migraines, coinníollacha athlastacha bputóg, agus saincheisteanna greannú eile.

Scaipeadh 4.Improve

Is cuid lárnach dár sláinte é copar, cé go ndéantar dearmad air go minic. Féadann sé an méid iarainn a thógann an corp a mhéadú, agus ós rud é go bhfuil cion ard copair sna beacáin seo, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina ghné ríthábhachtach do chúrsaíocht shláintiúil. Tá iarann ​​ag teastáil chun cealla fola dearga a tháirgeadh, ar féidir leo leibhéil fuinnimh agus seachadadh acmhainní a threisiú chuig codanna áirithe den chorp.

Acmhainn 5.Anticancer

Tugann taighde ó Eolaíochtaí Bia agus Cothaithe CSIRO, Victoria, an Astráil le fios go bhfuil airíonna frith-meall ag púdar shiitake a chabhraíonn le forbairt ailse chíche a chosc.

Ní amháin go bhfuil na comhdhúile gníomhacha i bpúdar muisiriún shiitake triomaithe nasctha le cosc ​​a chur ar fhás meall in iliomad cineálacha ailse ach d’fhéadfadh siad apoptóis (bás cille cláraithe) a spreagadh i gcealla ailseach gan dochar a dhéanamh do na cealla sláintiúla timpeall air. Tá sé seo mar gheall ar pholaisiúicríd a bheith ann ar a dtugtar lentinan iontu.

Díleá 6.Improve

Fágann na héifeachtaí frithmhiocróbacha agus airíonna an chórais imdhíonachta a threisíonn na beacáin seo go bhfuil siad an-oiriúnach don díleá. D’fhéadfadh ithe méideanna beaga go measartha de na beacáin seo cothromaíocht baictéarach i do phutóg a chothromú, díleá a fheabhsú (a bhuíochas leis na leibhéil snáithín cothaithe) agus fiú éifeachtúlacht glactha cothaithigh mar iarann ​​agus cailciam a mhéadú.

7.Boost Fuinneamh Iomlán

Is minic nach dtuigtear agus go ndéantar dearmad ar vitimíní B ach tá ról lárnach acu i meitibileacht agus i dtáirgeadh fuinnimh. Tarlaíonn sé go mbíonn leibhéil arda vitimín B2, vitimín B6, aigéad pantothenic, vitimín B3, agus folate ag beacáin Shiitake, agus déanann gach ceann díobh go leor de fheidhmeanna an choirp a bharrfheabhsú. Ina theannta sin, soláthraíonn leath cupán beacán shiitake níos mó ná 70% den mhéid copair a mholtar duit go laethúil, ar gné ríthábhachtach í freisin i meitibileacht fuinnimh.

Strus 8.Reduce

Leis an oiread sin frithocsaídeoirí, lena n-áirítear comhdhúile feanólacha, diterpenoids, vitimín C, vitimín A, aigéad gallic, agus daoine eile, is féidir le púdar shiitake triomaithe strus ocsaídiúcháin a laghdú go suntasach ar fud an choirp. Is eol do na comhdhúile gníomhacha seo saorfhréamhacha a lorg agus a neodrú sula bhféadann siad galair ainsealacha, aosú roimh am agus fadhbanna cognaíocha a chur faoi deara.

Córas Imdhíonachta 9.Boost

Tugann páipéar taighde ó Ollscoil Florida, a foilsíodh in Journal of American College of Nutrition, le tuiscint go gcuidíonn beacáin shiitake leis an bhfeidhm imdhíonachta a threisiú.

Ina theannta sin, tá go leor frithocsaídeoirí éagsúla i láthair i bpúdar muisiriún shiitake triomaithe, in éineacht le vitimín C, a bhfuil cáil air mar gheall ar a éifeachtaí ar an gcóras imdhíonachta. Níos tábhachtaí fós, is féidir le móilíní teachtaireachtaí áirithe a fhaightear i mbeacáin shiitake éifeachtúlacht ár gcóras imdhíonachta a fheabhsú agus a chuid ama freagartha ar hailléirginí agus substaintí eile a d’fhéadfadh a bheith díobhálach a luathú.

10.Help i bhFás agus Deisiúchán

Seachas vitimín C, is é copar ceann de na comhpháirteanna is ríthábhachtach de collagen. Teastaíonn collagen chun na fíocháin, na matáin, na cnámha, na soithigh fola agus an craiceann go léir a chruthú sa chorp, agus le beacáin shiitake mar an 4ú foinse copair is dlúithe atá ar fáil inár réim bia, is cinnte gur féidir linn ár rátaí fáis agus deisiúcháin a mhéadú le sruth seasta de na fungais seo atá saibhir i gcothaithigh.

Colaistéaról 11.Lower

De réir staidéir taighde in 2011, is féidir le cuid de na comhdhúile i mbeacáin shiitake cosc ​​a chur ar tháirgeadh colaistéaróil san ae agus féadfaidh siad cosc ​​a chur ar phlaic tógáil suas ar bhallaí na n-artairí agus na soithigh fola. Rinneadh éifeachtaí frithocsaídeacha na beacán seo a nascadh le leibhéil cholesterol foriomlána níos ísle agus meitibileacht níos gasta. Ina theannta sin, is féidir leis na comhdhúile sulfarach i bpúdar shiitake cosc ​​a chur ar chomhiomlánú fola, nó téachtadh, rud a chuireann tuilleadh le sláinte cardashoithíoch agus a chabhraíonn le himeachtaí cairdiacha a d’fhéadfadh a bheith marfach a chosc.

Acmhainneacht 12.Anticaries

Tá ról lárnach ag eastóscáin muisiriún Shittake maidir le galair bhéil a chosc agus a chóireáil le fada an lá. Tugann taighde ó Institiúid Eolaíochtaí Fiaclóireachta Kalinga, an India, le tuiscint go bhfuil airíonna láidre antifungal agus antibacterial ag na beacáin seo a chabhraíonn le friotaíocht antaibheathach a shárú gan microflora béil a athrú.

Brú Fola 13.Lower

Tugtar eritadenine ar cheann de na heinsímí uathúla atá le fáil i bpúdar shiitake triomaithe, rud a d'fhéadfadh cabhrú le cosc ​​a chur ar shrianadh na soithigh fola agus dá bhrí sin brú fola a ísliú. D’fhéadfadh sé seo a bheith an-tábhachtach do dhaoine atá i mbaol mór as deacrachtaí cardashoithíoch, mar shampla taomanna croí, strócanna, agus atherosclerosis.

Undersun' s Púdar Shiitake

Buntáiste iomaíoch:

Amhábhair roghnaithe, Stoc leordhóthanach, loingsiú gasta ó stóras SAM, táirgeann agus déantúsóir an mhonaróra féin go díreach, buntáiste praghais agus seirbhís mhaith, Cumarsáid thráthúil, foireann láidir seirbhíse teicniúla, meascadh agus cumasc mar fhoirmle an chustaiméara

Caighdeán Cáilíochta:

Comhlíonadh le caighdeáin QB.

Sreabhchairt an phróisis táirgthe:

Amhábhar muisiriún Shitake → Scagadh → Eastóscadh le huisce → Scagachán →

Tiúchan → Criostalaithe → Triomú →Scagadh →Criathar → Brath → Pacáistiú.

Pacáil& Stóráil:

Pacáil: Druma 25Kg / Snáithín, mála plaisteach dúbailte taobh istigh.

1Kg / Mála, pacáil folúis mála scragall alúmanaim

Nó saincheaptha.
Stóráil: Coinnigh ar shiúl ó sholas agus teas láidir.
Saol na Scairbh: 24 mí do phúdar

Iompar lóistíochta:

Téarma íocaíochta:

Ceisteanna Coitianta （Ar mhaith leat Ordú a Chur Linn Anois? ）

Riley Gao ， herbext@undersun.com.cn