Púdar Síolta Jujube

Cad é Púdar Síolta Jujube?

Síolta, torthaí agus coirt napúdar síl jujubebaineadh úsáid astu sa leigheas traidisiúnta le haghaidh imní agus insomnia, agus mar spreagthach goile nó mar chúnamh díleá. Tacaíonn turgnaimh in ainmhithe le hairíonna anxiolytic agus sedative a bheith ann. Mar sin féin, tá easpa fianaise ó staidéir eipidéimeolaíocha agus cliniciúla den chuid is mó.

Fásann na torthaí beaga babhta seo le poll ina bhfuil síol ar toir nó crainn mhóra bláthanna (Ziziphus jujuba). Nuair a bhíonn siad níos aibí, bíonn siad dorcha dearg nó corcra agus d’fhéadfadh go mbeadh cuma rocach orthu.

Mar gheall ar a mblas milis agus a n-uigeacht chewy, is minic a dhéantar iad a thriomú agus a úsáid i candies agus milseoga i gcodanna den Áise ina bhfásann siad go coitianta. I míochaine malartach, úsáidtear go forleathan iad chun codladh a fheabhsú agus imní a laghdú.

Eolas Bunúsach:

Sochair Púdar Síolta Jujube:

Is cuma cén chaoi a n-itheann tú jujubes, deonóidh na frithocsaídeoirí cumhachtacha agus na comhdhúile orgánacha atá le fáil sa toradh suntasach seo raon leathan éifeachtaí dearfacha duit. Anois, déanaimis féachaint níos doimhne ar na buntáistí sláinte iomadúla a bhaineann le jujubes.

1.Aidí i gCodladh

Maidir le daoine atá ag fulaingt ó insomnia nó restlessness, is féidir leigheas maith a bhaint as síolta na dtorthaí jujube a ithe. Is féidir le nádúr maolaithe na gcomhdhúl orgánach atá sna torthaí tairbhiúla seo an corp agus an intinn a mhaolú, mar sin má aimsíonn tú nach bhfuil tú in ann codladh san oíche, ansin b’fhéidir gurb é decoction beag jujube an rud atá uait.

2.Regulates Circulation

Is foinse saibhir iarann ​​agus fosfar é an púdar síl Jujube, ar comhábhair lárnacha iad sna cealla fola dearga. Má tá cion íseal iarainn agat i do chuid fola nó anemia, d’fhéadfadh go mbeadh comharthaí agat mar laige matáin, tuirse, míchothú, ceann éadrom agus mearbhall cognaíoch. Trí d’iontógáil iarainn agus fosfair le torthaí jujube a mhéadú, is féidir leat sreabhadh fola a mhéadú, agus ar an gcaoi sin ocsaiginiú do chórais orgáin a dhéanamh níos éifeachtaí.

Neart Cnámh 3.Improves

Trí mhianraí cosúil le cailciam, fosfar agus iarann ​​a mhéadú (gach ceann acu forleithne i jujubes), is féidir leat a chinntiú go bhfanfaidh do chnámha athléimneach agus láidir. De réir mar a théann muid in aois, is gnách go mbíonn oistéapóróis agus coinníollacha díghrádaithe cnámh eile againn, agus mar sin má chuireann tú torthaí jujube le do réim bia is féidir an treocht seo a mhoilliú nó a aisiompú.

4.Controls Meáchan

Is moladh coitianta é torthaí agus glasraí a ithe do dhaoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh, agus is bia eile é jujube is féidir a chur leis an liosta go héasca. Le comhaireamh íseal-calraí agus leibhéal ard próitéine agus snáithín, is féidir le jujube do riachtanais chothaithe a shásamh agus tú a líonadh, rud a choiscfidh ort greim bia a fháil idir béilí. Cabhróidh sé seo leat d’aiste bia a chothabháil agus aon ardú meáchain breise a chosc.

Díolúine 5.Boosts

Tá púdar síl Jujube in ann leas a bhaint as an gcóras imdhíonachta ar go leor bealaí éagsúla, eadhon mar gheall ar a cion ard frithocsaídeoirí, lena n-áirítear vitimín C, vitimín A, agus comhdhúile agus aigéid orgánacha éagsúla. Tá na frithocsaídeoirí seo in ann saorfhréamhacha a neodrú, atá freagrach as go leor galair ainsealacha agus tinnis laistigh den chorp. Spreagann vitimín C táirgeadh cealla fola bána freisin, an chéad líne chosanta dár gcóras imdhíonachta.

Strus agus Imní 6.Reduces

Tá sé cruthaithe go bhfuil éifeachtaí áirithe anxiolytic agus soothing ag Jujube ar an gcorp. Is féidir le sliocht ola jujube nó na torthaí féin a ithe tionchar a imirt ar do leibhéil hormónacha agus braistint shocair, réchúiseach a spreagadh trí d’intinn agus do chorp. Maidir le daoine a mbíonn strus nó imní ainsealach orthu go rialta, is féidir le greim bia a fháil ar roinnt jujubes triomaithe nó forlíonadh jujube a lorg cuidiú leis an intinn a mhaolú agus an corp a chosaint ar na fo-iarsmaí a bhaineann le nochtadh fadaithe do hormóin struis.

Acmhainn 7.Anticancer

Fuair ​​réamhstaidéar a rinneadh in 2008 chun cumas frith-ailse jujube a mheas gur féidir leis an toradh seo cuidiú leis na cealla meall díobhálacha a mharú.

Cé go bhfuil taighde á dhéanamh fós ar na meicníochtaí beachta agus na caidrimh shonracha idir jujubes agus ailse, tugann torthaí luatha le fios go bhfuil comhghaol dearfach idir na comhdhúile bithghníomhacha in jujube agus laghdú ar scaipeadh cealla ailseach. Tugann an staidéar céanna in 2013 le fios go bhféadfadh torthaí géar jujube a bheith ina ngníomhaire ceimiteiripe féideartha d’ailse chíche.

Deimhníonn staidéar athbhreithnithe a d’fhoilsigh na hInstitiúidí Náisiúnta Sláinte go léiríonn láithreacht comhdhúile bithghníomhacha mar aigéid triterpenacha agus polaisiúicrídí, atá i láthair i dtorthaí jujube, éifeachtaí frithmhiocróbach agus frith-imbhreithe ar línte cille ailse éagsúla. Is toradh an-tábhachtach é seo toisc go bhfuil apoptóis ar cheann de na príomhuirlisí chun leathadh ailse a chosc.

Cúram 8.Skin

Baineadh úsáid as púdar síol Jujube agus sliocht go barrmhaith chun irritations agus athlasadh craicinn éagsúla a chóireáil, lena n-áirítear psoriasis, eczema, agus acne. Is féidir leat na torthaí jujube a ithe chun na héifeachtaí céanna a fháil. Is féidir leis cabhrú le cuma roic agus coilm a chosc, chomh maith leis an gcraiceann a fhuinneamh le fuil ocsaiginithe.

9.Aidí sa Díleá

Tá torthaí Jujube nasctha freisin le próisis díleá laistigh den chorp a fheabhsú. Cuirtear é seo i leith a ábhar snáithíneach go príomha, ach tá ról ag na saponins agus triterpenoids leis seo trí iontógáil cothaithigh a bharrfheabhsú agus gluaiseacht shláintiúil bia a chur chun cinn trí na bhroinn. Is féidir leis seo cabhrú le constipation, cramping, bloating, agus flatulence iomarcach a chosc, chomh maith le coinníollacha gastrointestinal tromchúiseacha.

10.Déatocsainíonn an Fhuil

Tá nasc díreach idir na saponins agus alcalóidigh a fhaightear i dtorthaí jujube leis an fhuil a íonú agus deireadh a chur le tocsainí dochracha ó chórais an choirp. Is féidir leis an éifeacht frithocsaídeach seo cuidiú le líon mór galair a chosc agus an strus ar na córais imdhíonachta agus linfhatacha a mhaolú.

Úsáidí Sliocht Síolta Jujube:

• Cuirtear i bhfeidhm é i dtáirgí míochaine agus cúram sláinte,

• Cuirtear i bhfeidhm é i mbreiseáin dí agus bia.







Glaoigh orainn:

Fón: +16263716327

Ríomhphost:herbext@undersun.com.cn