Sliocht Fréamh Asparagus

Cad é Sliocht Fréamh Asparagus?

Is planda é asparagus. Na shoots nua-fhoirmithe (sleánna), fréimhe, agus" Eascraíonn faoi thalamh" Úsáidtear (riosóim) chun leigheas a dhéanamh. Úsáidtear na shoots mar fhoinse bia freisin.

Sliocht fréimhe asparagusúsáidtear in éineacht le go leor sreabhán mar" teiripe uiscithe" chun aschur fuail a mhéadú. Úsáidtear é freisin le haghaidh ionfhabhtuithe lamhnán (ionfhabhtuithe conradh urinary), pian comhpháirteach, murtall, agus go leor riochtaí eile, ach níl aon fhianaise eolaíoch mhaith ann chun tacú leis na húsáidí seo.

I mbianna, ithetar sleánna asparagus mar ghlasra. Féadann sé seo boladh pungent a tháirgeadh sa fual i roinnt daoine. Úsáidtear an sliocht fréimhe síol agus asparagus fiáin i ndeochanna alcólacha.

Eolas Bunúsach:

Sochair Sliocht Fréamh Asparagus

Coinníonn 1. Leibhéal Homocysteine

Tá sliocht fréimhe asparagus saibhir i vitimíní B a chabhraíonn le leibhéil shláintiúla homocysteine ​​a choinneáil, a tháirgtear san fhuil nuair a bhriseann aimínaigéad (meitiainín) sa chorp. Tá ról lárnach ag vitimín B, go háirithe folate, B6, agus B12 maidir le homocysteine ​​a thiontú ina chistéin, a dhéantar a thiontú ar ais go meitiainín ansin de réir an ghnáth-thimthriall meitile.

Is féidir le heasnamh vitimín B sa chorp na leibhéil homocysteine ​​a ardú agus an baol damáiste do shoithí fola, thrombóis venous a mhéadú ina dtarlaíonn téachtadh fola sna féitheacha, atherosclerosis, agus neamhoird chairdiacha eile. Ina theannta sin, cabhraíonn vitimín B le leibhéil shláintiúla siúcra fola a choinneáil trí mheitibileacht cheart stáirsí agus siúcraí sa chorp a chinntiú.

2.Helps i dToircheas

Cuidíonn an cion ard folate in asparagus leis an mbaol a bhaineann le meáchan breithe íseal agus lochtanna breithe a laghdú le linn toirchis. Tá folamh riachtanach d’fhás an fhéatas. Cuidíonn sé freisin le castacht éidéime a laghdú nó uisce a choinneáil i bhfíocháin an choirp mar gheall ar a éifeacht diuretic.

3.Fights PMS

Is féidir sliocht fréimhe asparagus a úsáid go héifeachtach chun maolú a dhéanamh ar bhláthú réamh-mhíosta. Cuidíonn láithreacht cothaithigh riachtanacha le dúlagar agus tuirse a chomhrac, chomh maith le crampaí míosta a laghdú. Cuidíonn sé freisin le caillteanas fola a rialú agus cothromaíocht hormónach a choinneáil le linn menstruation.

Brú Fola 4.Reduces

Is glasra coitianta é asparagus, a úsáidtear le fada mar leigheas luibhe. Tá sé éifeachtach chun raidhse fadhbanna a bhaineann le sláinte a dhíothú. De réir staidéir in Iris an Leighis Thraidisiúnta agus Chomhlántach, laghdaigh tomhaltas gas bun asparagus brú fola systólach agus diastólach na n-ábhar go suntasach. Tacaíonn an toradh seo leis an bhféidearthacht go bhfeabhsaíonn cladophylls asparagus agus Eascraíonn bun Hipirtheannas agus hyperglycemia go difriúil.

Torthúlacht 5.Improves

Tá meas forleathan ar fhréamh asparagus racemosus i dteiripe Ayurvedic agus tugtar Shatavari air, rud a chiallaíonn 'duine a bhfuil 100 fear céile aige'. Tá airíonna aphrodisiac ag Shatavari agus úsáidtear é chun na hormóin a rialáil agus chun neamhoird ghnéis fireann agus baineann a leigheas. Tá airíonna frith-imní aige agus cuidíonn sé le debility fisiceach agus meabhrach a leigheas i measc na bhfear. Cuidíonn sé freisin leis an libido a fheabhsú agus treisíonn sé líon na sperm agus a motility. I measc na mban, cruthaíodh go bhfuil asparagus éifeachtach i siondróm sos míostraithe agus anemia. Tá muinín curtha as Shatavari mar galactagogue agus tá luach air freisin as a éifeachtacht maidir le cáilíocht agus méid bainne cíche a fheabhsú agus an fonn atá ar mhná altranais a threisiú. Léirigh staidéir taighde a rinneadh ar ainmhithe éifeachtaí dearfacha ar baill ghiniúna agus faireoga mamaigh na n-ábhar baineann a d’ith go leor asparagus.

Díleá 6.Improves

Tá méideanna suntasacha den inulin cothaitheach i sliocht fréimhe asparagus fiáin, ar cineál carbaihiodráit chasta é, ar a dtugtar prebiotic go coitianta. Ní dhéantar é a dhíleá go dtí go sroicheann sé an stéig mhór, áit a gcothaíonn cineál baictéar maith mar lactobacilli é. Áiseanna insulin in ionsú feabhsaithe cothaithigh.

Is soláthraí maith snáithín cothaithe é freisin agus tá airíonna purgóideacha purgóideacha aige a chabhraíonn le feidhmiú rianúil na bputóg, ag coinneáil faoi bhláth agus ag constipation ar bhá. Chomh maith le díleá sláintiúil, cabhraíonn snáithín freisin le leibhéil cholesterol an choirp a ísliú. Moltar go forleathan é i dteiripe Ayurveda as a éifeachtúlacht maidir le buinneach, dysentery, agus dyspepsia a leigheas, rud a mhothaíonn míshuaimhneas bhoilg lena n-áirítear braistintí dó nó pian navel a tharlaíonn le linn ithe nó dá éis. Tá sé léirithe ag staidéir gur cruthaíodh go bhfuil asparagus racemosus chomh héifeachtach leis na drugaí nua-aimseartha atá ar fáil go tráchtála chun dyspepsia a chóireáil.

Acmhainn 7.Anticancer

De réir staidéir a foilsíodh in Cancer Letters, tá gníomhaíocht frith-meall curtha ar taispeáint ag saponins amh a fhaightear i mbolg asparagus. Fuair ​​staidéar in 2016 a foilsíodh san Journal of Functional Foods freisin gur spreag saponins gnéithe tipiciúla apoptóis. D’fhéadfadh na beir leat ón staidéar seo straitéis idirghabhála aiste bia ionchasach a thairiscint chun cealla ailse cholaireicteach an duine a bhainistiú. Ina theannta sin, cabhraíonn asparagus le leibhéil glutathione, comhdhúil frithocsaídeacha agus díthocsainithe a ardú.

8.Helps i Caillteanas Meáchan

De réir staidéir san iris Phytotherapy Research, d’éascaigh iontógáil forlíontach Sambucus nigra agus Asparagus Officinalis feabhas ar mheánmheáchan, brú fola, folláine fhisiceach agus mhothúchánach, agus cáilíocht beatha na rannpháirtithe.

Airíonna 9.Anti-diaibéitis

De réir staidéir in 2012 a foilsíodh in The British Journal of Nutrition, tá airíonna frith-diaibéitis ag sliocht asparagus agus feabhsaíonn sé secretion insulin. Chomh maith leis sin, i staidéar francach eile a foilsíodh san Indian Journal of Experimental Biology, feabhsaíonn asparagus nephropathy luath diaibéitis (galar duáin).

10.Relieves Hangovers

Tá aimínaigéid riachtanacha i sliocht fréimhe asparagus fiáin a d’fhéadfadh a bheith éifeachtach chun leigheas a dhéanamh ar hangovers. Tagraíonn póite don éifeacht fiseolaíoch míthaitneamhach a tharlaíonn mar gheall ar thomhaltas substaintiúil deochanna alcólacha. I measc a chuid comharthaí tá imní, tuirse, agus neamhoird bholg cosúil le nausea, vomiting, agus dehydration. Tá sé léirithe ag staidéir taighde go bhfuil go leor ábhar mianraí neamhorgánach i duilleoga agus shoots asparagus, rud a chabhraíonn freisin le cealla an ae a chosaint ar éifeachtaí tocsaineacha alcóil.

Cúram 11.Eye

Is foinse mhaith vitimín A é asparagus, atá riachtanach le haghaidh fís shláintiúil. Mar gheall ar fhrithocsaídeoirí a bheith ann, cabhraíonn sé leis an reitine a chosaint ar an damáiste a dhéanann na radacacha saor ó ocsaigin. Cuidíonn láithreacht an glutathione aimínaigéad ann freisin leis an mbaol a bhaineann le tinnis súl mar cataracts agus daille oíche a laghdú.

12.Treats Réamatism

Is riocht ainsealach é airtríteas réamatóideach a chuireann athlasadh sna hailt. Tá sé léirithe ag staidéir go bhféadfadh tomhaltas bia saibhir i folate mar asparagus, a bhfuil airíonna frith-athlastacha aige freisin, cuidiú leis an bpian a mhaolú agus an drochfheidhmiú foriomlán sa chorp a bhaineann le airtríteas a mhaolú.

13.Rich i Rutin

Is foinse saibhir rutin é asparagus freisin, flavonoid a bhfuil airíonna frith-athlastacha aige agus a úsáidtear chun hemorrhoids a chóireáil agus téachtadh fola a chosc. Feabhsaíonn sé tréscaoilteacht ribeadáin, neartaíonn sé na soithigh fola, agus cosnaíonn sé iad ó bheith leochaileach. Coscann Rutin cruas na n-artairí trí shlaodacht na fola a laghdú agus cabhraíonn sé le Hipirtheannas a mhaolú, colaistéaról a laghdú, agus sláinte cardashoithíoch a chothabháil.

14. Airíonna Neamhéifeachtacha

Tá staidéir curtha ar fáil ag staidéir go bhfuil asparagus racemosus éifeachtach chun an riosca a bhaineann le galair neurodegenerative cosúil le galair Alzheimer, Parkinson, agus Huntington a laghdú. Cuirtear na héifeachtaí tairbhiúla seo i leith láithreacht phytoestrogens ann a bhfuil éifeachtaí neuroprotective áirithe acu. Is coinníollacha géiniteacha nó tréimhsiúla iad galair neurodegenerative a théann i bhfeidhm ar néaróin inchinn an duine agus de ghnáth ní bhíonn sé de chumas ag an gcomhlacht na néaróin damáiste a athsholáthar.

15.Relieves Dúlagar

Taispeánann taighde eolaíoch éifeachtúlacht asparagus racemosus mar dhruga frith-imní agus frithdhúlagráin. Cuidíonn sé leis an gcuimhne a fheabhsú, méadaíonn sé táirgeadh, agus secretion estrogen, agus tá éifeacht athbheochana agus ceansaithe aige ar an néarchóras.

16. Faigheann sé faoiseamh ó chomharthaí titimeas

Is neamhord ainsealach é titimeas a théann i bhfeidhm ar an inchinn agus a mbíonn trithí nó taomanna athfhillteach mar thoradh air. Tarchuireann an inchinn comharthaí neamhghnácha mar thoradh ar athruithe dochúlaithe i bhfíocháin na hinchinne. Féadfaidh fréamhacha asparagus racemosus faoiseamh a thabhairt ó chomharthaí titimeas. Taighde in 2016 a foilsíodh in Epilepsy& Tugann iompar le fios go bhféadfadh sliocht asparagus racemosus faoiseamh a sholáthar ó shaincheisteanna urghabhála agus cuimhne spreagtha PTZ.

17.Treats Ionfhabhtuithe Tarraingt Úiréarach

Taispeánann staidéir taighde go bhfuil éifeacht frith-urolithiatic ag asparagus racemosus, rud a chabhraíonn le hionfhabhtuithe conradh urinary a chóireáil. Mar gheall ar airíonna diuretic an ghlasra, méadaíonn tomhaltas asparagus minicíocht agus toirt an urú. Cuidíonn sé seo leis an dramhaíl tocsaineach a dhíthocsainiú agus a shruthlú amach as an gcorp. De réir taighde, is féidir an éifeacht frith-urolithiatic a chur i leith láithreacht frithocsaídeoirí agus vitimíní riachtanacha C agus E.

Tá sé ar eolas freisin boladh aisteach, pungent a thabhairt don fual, rud atá go hiomlán gnáth. Tarlaíonn sé seo toisc go bhriseann asparagus a chomhábhair amóinia agus sulfair i gcomhdhúile ceimiceacha so-ghalaithe a chabhraíonn leis an gcomhlacht díthocsainiú i ndáiríre.

18.Cothaíonn sé Leibhéal Colaistéaróil Fola

Thacaigh staidéir leis an bhfíric go bhfuil sé de chumas ag saibhreas na frithocsaídeoirí in asparagus strus ocsaídiúcháin a chóireáil, mar aon le neamhoird eile mar hyperlipidemia agus hypercholesterolemia. Tugann na galair seo le fios go bhfuil cion ard saille agus colaistéaróil sa chorp, rud a d’fhéadfadh a bheith ina bhagairt mhór do dhálaí marfacha cosúil le galair cardashoithíoch agus atherosclerosis.

19. Úsáidí Cóireacha Asparagus

Tá blas íogair ag asparagus agus is féidir é a ithe amh, meilte nó rósta. Is féidir é a chur mar chomhábhar le picil, oidis sailéid, agus anraithí. Déantar shoots an phlanda seo a mhaolú mar fhearas agus ullmhaítear iad ar bhealaí éagsúla ar fud an domhain. Teastaíonn cócaireacht íosta uaidh, rud a thug le rá cáiliúil Rómhánach, “Chomh gasta le asparagus cócaireachta”, as aon rud a chaithfear a dhéanamh go tapa.

Feidhmchlár Sliocht Fréamh Asparagus:

Táirgí cúraim sláinte cógaisíochta

Forlíontaí 2. Sláinte

3. Bia bunúsach, dí soladach, táirgí déiríochta, bia láithreach, bia sneaiceanna, spíosra, bia meánaosta agus sean, bia bácála, bia sneaiceanna, deochanna fuara bia fuar, srl.

Glaoigh orainn:

Fón: +16263716327

Ríomhphost:herbext@undersun.com.cn