Púdar Leaf Thyme

Cad é Púdar Thyme Leaf?

Púdar duille thymeis leigheas tí d'aois, le gníomh an-chneasaithe agus antaiséipteach. Tá sé tairbheach go traidisiúnta le haghaidh fadhbanna riospráide, boilg, útarach agus bputóg tá gníomh sedative soothing ar an nerves. Is luibh ilbhliantúil adhmadach íseal atá ag fás atá dúchasach do réigiún na Meánmhara é púdar tíme orgánach agus a shaothraítear go forleathan in áiteanna eile.

Is féidir an luibh púdraithe a úsáid sa chócaireacht díreach mar an duilleog úr nó triomaithe. Úsáidtear púdar torthaí thyme orgánach freisin chun mouthwash nádúrtha agus gargle, toners aghaidhe, éanlaithe agus foirmlithe cúram craicinn eile a dhéanamh.

Eolas Bunúsach:

Buntáistí Púdar Leaf Thyme:

1.Acne

Má tá tú tuirseach de bheith ag ceannach agus ag baint triail as an gcógas frith-acne gan aon torthaí maithe, seans go mbeidh an t-ádh ort. Tá cáil ar phúdar duille thyme mar gheall ar a n-airíonna antibacterial, agus d'fhéadfadh go mbeadh todhchaí aige mar chomhábhar comhrac in acne.

Nuair a bhíonn an tíme sáite in alcól ar feadh laethanta nó seachtainí, iompaíonn sé isteach i dtuaslagán ar a dtugtar tincture.

I staidéar níos sine in 2010 Foinse iontaofa, fuarthas amach go raibh gníomhaíocht antibacterial ag ola riachtanach thyme i gcoinne P. acnes, na baictéir a measadh a bheith ina chúis le acne. Mar sin féin, níl a fhios againn go fóill an laghdaíonn ola thyme pimples i ndáiríre.

2.Blood brú

Thymus linearis Benth. is speiceas de thyme é a fhaightear sa Phacastáin agus san Afganastáin. Fuair ​​​​staidéar 2014Trusted Source go raibh sliocht in ann an ráta croí a ísliú go suntasach i bhfrancaigh le brú fola ard. Bhí sé in ann a gcuid colaistéaról a ísliú freisin.

Fós féin, tá staidéir dhaonna ag teastáil uainn chun na héifeachtaí seo a dhearbhú.

3.Coughing

Is minic a úsáidtear ola riachtanach thyme, a fhaightear óna duilleoga, mar leigheas casacht nádúrtha. I staidéar amháin níos sine in 2006 Foinse iontaofa, chabhraigh teaglaim de thyme agus duilleoga eidhneán le casacht agus comharthaí eile de ghéar-broincíteas a mhaolú.

Fuair ​​​​staidéar 2018 meascán de thyme agus sleachta primula chun athlasadh agus mucóis a laghdú i múnla ainmhithe. An chéad uair eile a bheidh casachtach nó scornach tinn ort, déan iarracht tae thyme a ól.

4.Imdhíonacht

Is féidir leis a bheith dúshlánach na vitimíní go léir a theastaíonn ó do chorp a fháil gach lá. Ar ámharaí an tsaoil, tuairiscíonn Foinse Iontaofa Roinn Talmhaíochta na SA (USDA) go bhfuil púdar duille thyme pacáilte le cothaithigh cabhracha, lena n-áirítear:

vitimín A

vitimín C

copar

snáithín

iarann

mangainéis

However, organic thyme powder isn't a great source of these nutrients unless you consume it in excessive quantities. For example, 1 teaspoon of thyme leaf powder has 1.28 milligramsTrusted Source of vitamin C — according to the Food and Drug Administration (FDA), that's only 1 percentTrusted Source of your daily needs.

5.Díghalrú

Is truailleán aeir coitianta ach a d’fhéadfadh a bheith contúirteach é múnla a d’fhéadfadh a bheith ina luí i do theach. Nuair a shainaithníonn tú é, beidh tú ag iarraidh na céimeanna riachtanacha a ghlacadh chun fáil réidh leis uair amháin agus do gach duine. I gcásanna áirithe, b'fhéidir gurb é ola thyme an freagra. Léirigh staidéar in 2017 go bhféadfadh thyme a bheith éifeachtach chun lobhadh múnla liath a rialú i dtorthaí guava.

6.Lotnaidí

The Environmental Protection Agency says that thymol, a kind of thyme oil, is also an ingredient in many pesticides — both outdoor and indoor — and is commonly used to target:

baictéir

víris

francaigh

lucha

7.Aroma

Is féidir leat táirgí cúram craicinn orgánacha agus nádúrtha a fháil anois ag an gcuid is mó de na miondíoltóirí, agus tá tíme i go leor acu. Is comhábhar coitianta é púdar duille thyme freisin i ndíbholaí nádúrtha agus is minic a áirítear é i potpourri. Is féidir leat ola riachtanach tíme a úsáid i diffuser cumhartheiripe chun buntáistí a bhaint as a chuid giúmar-airíonna treisithe, cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde.

8.Mood

Is minic a úsáidtear ola riachtanach thyme chun críocha aramatacha agus teiripeacha mar gheall ar a shubstaint ghníomhach, carvacrol. I staidéar ainmhithe in 2013 Foinse iontaofa, léiríodh go n-ardóidh carvacrol tiúchan serotonin agus dopamine, dhá hormóin a rialaíonn giúmar.

Má úsáideann tú thyme nó ola thyme go rialta, d'fhéadfadh go mbeadh tionchar dearfach aige ar do mhothúcháin agus ar do ghiúmar. Fós féin, tá gá le níos mó staidéir dhaonna.

9.Cócaireacht

Is comhábhar iontach é Thyme a úsáidtear i gcórais ar fud an domhain, go háirithe sa Fhrainc, san Iodáil, agus ar fud na Meánmhara. Is príomh-chomhábhar é púdar torthaí thyme orgánach sa bhreacachán blasta seo ar anlann pesto, ar féidir leat é a úsáid mar choinnín nó a chur le pasta nó rís.

Is féidir duilleoga úra nó sprigs iomlána a úsáid agus feoil nó éanlaith chlóis á n-ullmhú. Is comhábhar iontach é thyme freisin le húsáid le héisc, cosúil leis an oideas sláintiúil iasc bán seo.

Is casadh fásta é an macaróin cruithneachta iomlán seo agus cáis le muisiriúin agus tím ar dhuine is ansa le hóige, agus is bealach iontach é chun roinnt púdar torthaí tím orgánach a chur le do aiste bia.

Ionfhabhtú 10.Baictéarach

An raibh nimhiú bia agat riamh? D'fhéadfadh go mbeadh Thyme in ann cabhrú leis a chosc.

Fuarthas amach i staidéar in vitro in 2013 gur léirigh ola thyme poitéinseal mar leasaitheach nádúrtha táirgí bia i gcoinne roinnt baictéir bia-iompartha coitianta a chuireann tinneas daonna orthu, fiú ag tiúchan íseal. , baictéir Enterococcus, Escherichia, agus Pseudomonas.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach gciallaíonn sé seo go gcuirfidh ionghabháil ola thyme cosc ​​ort ó nimhiú bia a fháil. Ina theannta sin, dá nglacfadh tú forlíontaí tíme ar bhonn rialta, is dócha go mbeadh tú ag marú go leor de na baictéir mhaithe i do bhroinn.

Ionfhabhtú 11.Yeast

Ní hamháin go bhfuil tím éifeachtach in aghaidh baictéir. Féadfaidh sé roinnt punch a phacáil nuair a thagann sé chun fungas freisin. Fuair ​​​​staidéar in vitro in 2021 go raibh dáileoga an-íseal de thyme riachtanach ola fungaicídeach i gcoinne Candida albicans, cúis choitianta d'ionfhabhtuithe giosta, fiú nuair a bhí an fungas frithsheasmhach in aghaidh an chógais oideas fluconazole.

Fós féin, tá gá le taighde daonna chun a fháil amach an féidir le púdar thyme orgánach a ionghabháil Candida a chóireáil.

12.Cailse

Fuair ​​​​staidéar in vitro in 2018 amach go gcuireann blátholaí tíme agus clove bac ar línte cille ailse chíche. Rinne staidéar in 2021 na torthaí seo a mhacasamhlú. Ní sholáthraíonn na staidéir seo ach fianaise an-lag ar thairbhe féideartha tíme le haghaidh ailse, agus tá gá le staidéir dhaonna chun aon tairbhí féideartha a dhearbhú.

Thyme LEAF PúdarDosage

Tá easpa staidéir ann chun iarratais chliniciúla a threorú. Úsáidtear tinctures agus an ola riachtanach go topically le haghaidh ionfhabhtuithe fungacha. Baineadh úsáid as insiltí púdar duille thyme mar gargle ag tiúchan 5 faoin gcéad.

Tá meastóireacht déanta ar chógaschinéitic thymol i ndaoine fásta sláintiúla. Ní bhfuarthas aon thymol saor in aisce san fhuil ná san fhual, agus aithníodh meitibilítí sulfáit agus glucuronide san fhual. Measadh gur 10 n-uaire an meán-shaolré díothaithe teirminéil.

Púdar Leaf ThymeFeidhmchláir:

1.aleviate an fuar coiteann, scornach tinn agus steiriliú phlegm;

2.prevent riníteas ailléirgeach; tuirse a mhaolú;

3.improve galair néareolaíocha, anemia, brú fola íseal, pian ghualainn agus fiabhras féar.

CC （ Do Yoy Want To Place An Order With Us Now? ）

Riley Gao :herbext@undersun.com.cn