Púdar Torthaí Mulberry

Cad é Púdar Torthaí Mulberry?

Tá anpúdar torthaí mulberryis MorusalbaL. Is iad na príomhshubstaintí gníomhacha anthocyanins, resveratrol, polaisiúicrídí, srl. Is féidir le Resveratrol ocsaídiú lipoproteiní íseal-dlúis a chosc, agus mar sin tá an cumas aige galar cardashoithíoch, ailse, frithvíreas agus rialáil imdhíonachta a chosc. Is lí nádúrtha maith é lí dearg le colorability maith, sábháilteacht mhaith, agus intuaslagthacht láidir uisce. Is féidir é a úsáid go forleathan i ndeochanna, deochanna fuara, táirgí rósta, guma coganta, glóthach, deochanna soladacha athnuachana agus fíonta torthaí.

Is féidir é a úsáid freisin mar tháscaire bonn aigéad. Faoi láthair, tá go leor fiontar próiseála bia baile ag díriú ar an lí nádúrtha a bhaintear as Púdar Torthaí Mulberry. Mar gheall ar a cion ard anthocyanin agus lí cobhsaí, tá sé ag éirí lí torthaí úra nach féidir le torthaí eile a athsholáthar.

Torthaí Mulberryroghnaítear iad ó Bhealtaine go Meitheamh gach bliain nuair a bhíonn siad beagnach aibí agus dearg, agus triomaítear iad tar éis a bheith cumhdaithe. Déantar é a tháirgeadh sa chuid is mó den tír. Is féidir torthaí úra a ithe amh, brewed, agus lí dearg inite eastósctha (mulberry dearg). Tá an t-éileamh bliantúil thart ar 1 mhilliún tonna.

Is ilthorthaí é an púdar torthaí mulberry, thart ar 2-3 cm (3⁄4–1 1⁄4 in) ar fhad. Tá torthaí neamhaibí bán, glas nó buí pale. I bhformhór na speiceas casann na torthaí bándearg agus ansin dearg agus iad ag aibiú, ansin corcra dorcha nó dubh, agus bíonn blas milis orthu agus iad lán aibí. Tá torthaí an cultivar bán-toraidh bán nuair a bhíonn siad níos aibí; tá torthaí an cultivar seo milis freisin, ach tá blas an-bhog air i gcomparáid le cineálacha níos dorcha.

Eolas Bunúsach:

Sochair Púdar Torthaí Mulberry

Is caora ildaite iad púdar torthaí Mulberry a ithetar úr agus triomaithe. Is foinse mhaith iarainn, vitimín C, agus roinnt comhdhúile plandaí iad agus tá siad nasctha le colaistéaról níos ísle, siúcra fola agus riosca ailse. Baineadh úsáid as na caora seo i míochaine luibhe na Síne leis na mílte bliain chun tinnis éagsúla a chóireáil, cé go bhfuil fianaise chun tacú lena n-éifeachtacht lag.

1. D’fhéadfadh cabhrú le hailse a chomhrac

Cosúil le cineálacha eile caora, meastar go bhfuil púdar torthaí mónóg ar cheann de na bianna is fearr a throidann ailse. Tá sé seo mar gheall ar a n-ábhar suntasach frithocsaídeoirí, ar comhdhúile iad a chuidíonn le saorfhréamhacha díobhálacha a chomhrac agus cealla a chosaint ar dhamáiste.

I measc na mbianna eile atá saibhir i frithocsaídeoirí a chabhróidh le troid i gcoinne damáiste a dhéanann saorfhréamhacha agus a d’fhéadfadh cuidiú le hailse a chosc tá caora, glasraí agus luibheanna áirithe eile cosúil le turmeric agus cainéal.

2. Cuireann Caillteanas Meáchan chun cinn

Is bia dlúth cothaitheach iad púdar torthaí Mulberry. Ciallaíonn sé seo go bhfuil go leor calraí iontu ach go bhfuil go leor cothaithigh iontu, lena n-áirítear snáithín, vitimín C, vitimín K agus iarann.

Le haghaidh sneaiceanna sláintiúla íseal-calorie a shásóidh d’fhiacail milis agus a choinneoidh d’iontógáil calraí íseal, déan iarracht cupán iógart Gréagach ardphróitéine a bhearradh le roinnt sútha craobh blasta.

3. Laghdaíonn sé Leibhéil Colaistéaróil

Is snáithín dothuaslagtha den chuid is mó an snáithín a fhaightear i bpúdar torthaí mulberry, ach tá thart ar 25 faoin gcéad snáithín intuaslagtha ann i bhfoirm peictin. (6) Is cineál snáithín é snáithín intuaslagtha atá in ann uisce a ionsú agus léiríodh go gcabhraíonn sé le leibhéil cholesterol a laghdú agus an baol galar croí a laghdú. (7, 8, 9)

4. Cosnaíonn sé Sláinte Ae

Tá ról lárnach ag d’ae i do shláinte foriomlán. Tá baint aige le téachtadh fola, saillte a bhriseadh síos agus tocsainí a scagadh.

Taispeánann roinnt fianaise go bhféadfadh éifeacht thairbheach a bheith ag comhdhúile áirithe a fhaightear i sútha craobh ar shláinte an ae, ag cuidiú leis an orgán tábhachtach seo a choinneáil sláintiúil, láidir agus saor ó ghalar ae. D’fhéadfadh púdar Mulberry a bheith éifeachtach go háirithe maidir le galar ae sailleacha a chosc. Is coinníoll é seo ina dtógann saill san ae agus a chuireann isteach ar a chumas oibriú i gceart.

5. Cobhsaíonn Leibhéil Siúcra Fola

Is féidir le raon leathan comharthaí a bheith mar thoradh ar siúcra fola ard, lena n-áirítear tart méadaithe, urination minic agus fís doiléir. Tá sé ríthábhachtach do shláinte siúcra a choinneáil faoi smacht chun sláinte níos fearr a choinneáil, go háirithe má tá diaibéiteas ort.

Tá snáithín i bpúdar Mulberry, rud a chabhraíonn le hionsú siúcra sa tsruth fola a mhoilliú chun spící siúcra fola a chosc. Tá comhdhúile agus frithocsaídeoirí ar leith iontu freisin a léiríodh go dtéann siad chun leasa leibhéil siúcra fola.

Úsáidí Púdar Torthaí Mulberry:

Is lí nádúrtha maith é púdar torthaí Mulberry le dathú maith, sábháilteacht mhaith, agus intuaslagthacht láidir uisce. Is féidir é a úsáid go forleathan i ndeochanna, deochanna fuara, táirgí rósta, guma coganta, glóthach, deochanna boga soladacha agus fíonta torthaí. Is féidir é a úsáid freisin mar tháscaire bonn aigéad. Faoi láthair, tá a lán cuideachtaí próiseála bia tar éis a dtuairimí a leagan ar an lí nádúrtha a bhaintear as sútha craobh-Mulberry dearg. Mar gheall ar a cion ard anthocyanin agus lí cobhsaí, tá sé ag éirí mar lí torthaí úra nach féidir torthaí eile a chur ina n-áit. Tá a praghas margaidh níos ísle ná praghas an óir. daor.

CC:

Ar mhaith leat Ordú a Chur Amach Linn Anois？

Téigh i dteagmháil le Riley le do thoil:herbext@undersun.com.cn