Is planda dreapadóireachta é sliocht Passionflower atá áitiúil i dtreo oirdheisceart na Stát Aontaithe agus Meiriceá Láir agus Theas.
Bhain grúpaí áitiúla daoine Mheiriceá le bláth paisean mar támhshuanacha. D'fhoghlaim turais Spáinneach ón séú haois déag i Meiriceá Theas faoi bhláth an phaisin. Tugadh an planda go dtí an Eoraip ansin, áit a d'éirigh sé a fhorbairt go forleathan agus cuireadh aithne ar cógais shochaí na hEorpa.
Sa lá atá inniu ann, cuirtear sliocht paiseanta chun cinn mar fheabhsú aiste bia do shaincheisteanna teannais agus scíthe, chomh maith le crá, saincheisteanna buille croí, fo-iarsmaí menopausal, agus hipirghníomhaíocht easnamh breithniúcháin. Cuirtear púdar sliocht Passionflower i bhfeidhm ar an gcraiceann le haghaidh ídithe agus le cóireáil hemorrhoids.
Tairbhí sliocht paisean don chraiceann
Sliocht bláth paiseanlán le cothaithigh atá go maith don chraiceann, lena n-áirítear vitimíní A agus C, agus aigéid shailleacha riachtanacha.
Is eol dó an craiceann a chosaint i gcoinne strusóirí comhshaoil.
Tá sliocht bláth paisean iontach chun an craiceann a choinneáil ag breathnú go daingean agus óg.
Laghdaíonn sé an chuma ar línte mín agus wrinkles agus coinníonn sé an craiceann mín agus plump.
Hiodrálann sé agus moisturizes sé an craiceann gan phiocháin clogging, agus tá sé soothing agus suaimhneach do craiceann tirim, itchy, agus irritated.
Úsáidtear ceithre phríomhchineál Passiflora i gcosmaidí: edulis, incarnata, laurifolia, agus quadrangularis.
Braitheann a buntáistí ar an éagsúlacht agus ar an gcuid den phlanda a úsáidtear (bláth, torthaí nó síol).
Tugtar maracuja agus granadilla corcra ar bhláth paisean freisin.
sochair sláinte Passionflower
D’fhéadfadh sé d’inchinn a chiúiniú
Tá go leor gnáthainmneacha ag P. incarnata, lena n-áirítear bláth paisean corcra agus maypop. Molann imscrúduithe luatha go bhféadfadh sé cabhrú le díothacht codlata agus néaróg a mhaolú. Dealraíonn sé go gcuidíonn sé leis an méid creimneach gáma-aminobutyric (GABA) i d'intinn. Tugann an cumaisc seo síos gluaiseacht intinne, rud a d'fhéadfadh cabhrú leat scíth a ligean agus scíth a ligean níos fearr.
I réamhrá a dáileadh in Phytotherapy ResearchTrusted Source, d'ól baill cuid laethúil de thae nádúrtha le bláth paisean corcra. Tar éis seacht lá, mhionsonraigh siad feabhsuithe ar nádúr a gcuid eile. Molann na heolaithe go bhféadfadh bláth paisean corcra cabhrú le daoine fásta maoirseacht a dhéanamh ar neamhghnáchaíochtaí scíthe mín.
Molann roinnt réamh-mheastacháin go bhféadfadh bláth paisean corcra maolú a dhéanamh ar mhíshuaimhneas mar an gcéanna. Rinne athbhreithniú a nochtadh sa dialann Ainéistéise agus Foinse AnalgesiaTrusted anailís ar na hiarmhairtí atá aige d’othair a bhí beartaithe le haghaidh gnáthaimh leighis. Mhionnaigh na hothair a d’ól sé níos lú míshuaimhneas ná na daoine aonair a fuair cóireáil bhréige.
D'fhéadfadh sé calma do bholg
D'fhéadfadh daoine aonair éagsúla ó theaghlach Passiflora cabhrú le fadhbanna boilg a chóireáil. Is gnách go dtugtar bláth paisean boladh ar Passiflora foetida. In athbhreithniú mionsonraithe san Indian Journal of PharmacologyTrusted Source, rinne eolaithe anailís ar a chumas fíor chun ulcers boilg a chóireáil. Fuair siad go n-éadrom sé ulcraí i bhfrancaigh. Thaispeáin sé mar an gcéanna poitéinseal gníomhaire coiscthe ailse.
In athbhreithniú amháin eile a nochtadh in BioMed Research InternationalTrusted Source, rinne taighdeoirí anailís ar Passiflora serratodigitata. Rinne siad tiubh as a duilleoga agus gais. Léirigh an tiúchan seo ráthaíocht freisin maidir le cóireáil ulcers i creimirí. Mar sin féin, tá gá le tuilleadh scrúdaithe ar dhaoine.
An bhfuil sé sábháilte bláth paisean a ghlacadh ó lá go lá?
Is dócha go bhfuil púdar eastósctha Passionflower SÁBHÁILTE do go leor daoine nuair a úsáidtear é i suimeanna séasúr bia. D’fhéadfadh sé a bheith SÁBHÁILTE nuair a thógtar é mar thae go laethúil ar feadh 7 n-oícheanta, nó mar chógas ar feadh chomh fada le dhá mhí. D'fhéadfadh sé a bheith neamhshábháilte nuair a thógtar go mór é, cosúil le 3.5 gram de thiúchan ar leith (Sedacalm, Bioplus Healthcare, an Astráil) lastuaidh de 2-réise ama lae.
D'fhéadfadh roinnt éifeachtaí tánaisteacha a bheith mar thoradh ar bhláth díograis mar sluggishness, unsteadiness, agus disarray. Níl go leor sonraí ann chun folláine an bhláth fuinnimh a rátáil nuair a chuirtear ar an gcraiceann é.
Níl go leor sonraí ann chun slándáil bhláth paisean a rátáil nuair a chuirtear ar an gcraiceann é.
Dosage bláth paisean le haghaidh codlata
Do na daoine a úsáideann paisean bláth mar leigheas scíthe, raon na tomhais de réir an ullmhacht. Le haghaidh meascán tae aisiríoch, ina gcuirtear bláth paisean i bhfeidhm ar feadh tamaill chun na hairíonna dinimiciúla a scaradh, moltar 6-10 gram in aghaidh na coda. Baineadh úsáid as tae Passionflower le fada an lá chun cáilíocht scíthe a fhorbairt tuilleadh.
De réir scrúdaithe, i struchtúr datha (tiúchan sreabhán) tá 1-3ml ag neart 1:3 oiriúnach le 45 faoin gcéad eatánól. Is é an straitéis is mó aitheanta chun bláth paisean a ghlacadh, mar a d’fhéadfadh, ná struchtúir eiseamláirithe le dáileoga ag dul ó 200-400mg.
sliocht Passionflowera dháileog ag 200 mg ar an tríú lá agus a seacht de do fhorlíonadh scíthe rothlaithe. Déantar é a mheaitseáil le geansaithe, luibhe amháin eile arb eol dó brú imníoch a scaoileadh agus scíthe a chur chun cinn. Oibríonn na feistis seo go sineirgisteacha in aice le dhá aimínaigéad sármhaith, L-tryptophan agus L-theanine, chun scíthe a uasghrádú le linn an tráthnóna.
Dosage bláth paisean le haghaidh imní
In athbhreithniú ón Universite de Metz sa Fhrainc, beartaíodh go raibh na flavonoids atá i mbláth díograise faoi dhliteanas i leith fo-iarmhairtí míshuaimhnis laghdaithe i lucha a bhí dáileog le drugaí agus ina dhiaidh sin faoi lé tráth aistarraingthe. In athbhreithniú eile a bhain úsáid as creimirí, tugadh faoi deara go raibh moill ar am scíthe agus a laghdaigh céimeanna gníomhaíochta mar athruithe iompraíochta criticiúla.
I réamhchodarsnacht idir inmharthanacht an bhlátha dhíograis agus inmharthanacht an namhaid a aithnítear go loighciúil d’oideas míshuaimhnis oxazepam, measadh go raibh 45 braon in aghaidh an lae de chomhchruinniú bláthanna fuinnimh chomh rathúil le 30 mg gach lá de oxazepam thar thréimhse ama thart ar uair amháin. mí, le níos lú éifeachtaí tánaisteacha momentary. Mar sin féin, forordaíodh staidéir fhadtarlaithe mar fhorbairt chun folláine bláthfhuinnimh a ráthú, ní cosúil go ndéantar imscrúduithe den sórt sin ar dhaoine faoi láthair.
Le haghaidh púdar sliocht bláthanna paisean mórchóir, déan teagmháil linn trí ríomhphost:herbext@undersun.com.cn.
Tagairtí: https://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/passion-flower
https://remrise.com/blogs/rise-well/passionflower-for-sleep
https://www.rxlist.com/passion_flower/supplements.htm
https://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower#benefits
